养生常识-开封市中医院-豫东地区三级甲等综合性中医院

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【科普文章】霜降润养健康行

一、霜降气候特点气温下降：随着霜降的到来，气温逐渐降低，尤其是早晚时分，寒意袭人。这种温度变化对人体机能产生一定影响，容易导致免疫力下降。日照时间减少：霜降后白天时间变短，夜晚变长。这种变化不仅影响人们的作息时间，也减少了自然光线的照射，影响人体对维生素D的吸收。湿度减小：秋季多雨的特点逐渐消失，取而...[详情]

发布时间：2024-10-23
【健康科普】世界传统医药日：何如正确认识传统医药？

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发布时间：2024-10-22
【健康科普】世界镇痛日——应对疼痛要避开四大常见误区

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发布时间：2024-10-21
【健康科普】10.20世界骨质疏松日——如何预防骨质疏松

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发布时间：2024-10-20
【健康科普】10.18世界更年期关怀日——如何从容度过更年期

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发布时间：2024-10-18
【健康科普】无痛分娩了解一下

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发布时间：2024-10-17
【健康科普】10级疼痛，我不怕不怕啦！——无痛分娩了解一下

音频：豫健提醒-无痛分娩了解一下.mp3在医学的分级中，分娩痛被列为仅次于烧伤痛的第二高疼痛级别，疼痛等级约等于10级，这种疼痛让无数女性在分娩过程中“痛不欲生”。然而，随着医学的进步，无痛分娩技术的出现，为产妇们带来了福音。本文将带您深入了解无痛分娩，让您在面对分娩的10级疼痛时，能够勇敢地说：“我不怕不怕...[详情]

发布时间：2024-10-16
【健康科普】10级疼痛我不怕不怕啦，无痛分娩了解一下

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发布时间：2024-10-15
【健康科普】10.12世界关节炎日——如何保护我们的关节

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发布时间：2024-10-12
【健康科普】儿童“心理”健康那点儿事

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发布时间：2024-10-11

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