日常生活中我们看到，有的人很少生病，有的人容易感冒，有的人患高血压，有的人患糖尿病，这都和体质有关。
体质是人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上，所形成的形态结构、生理功能和心理状态等方面综合的相对稳定的固有特质。
体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质。体质分九种，一种平和，八种偏颇。体质平和，健康之源；体质偏颇，百病之因。
体质可调，体质可变，偏颇体质者根据体质调节生活方式，运用中医使体质趋向于平和，预防慢性疾病的发生。
谢卫平
