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【健康科普】老年人跌倒的预防措施及应急处理

最新权威研究表明，老年人跌倒中骨折比例高达31.79%，受伤部位主要是下肢（31.38%），其次是头部（22.46%）和躯干（20.71%）。中重度损伤占比为37.21%。例如，常说老年人髋部骨折，是人生最后一次骨折。而骨折本身多数并不致命，但随之而来的并发症却非常凶险。老年人身体机能明显退化，同时很多老年人伴有各种老年病，而骨...[详情]

发布时间：2024-08-13
【健康科普】膝关节的疾病预防与养护

如季节寒冷、干燥，这种天气对我们的身体产生一定影响，其中就包括我们的膝关节，而膝关节是人体中最大的关节之一，也是行走站立时承受最多压力的关节之一。青少年的体质健康越来越受到重视，家长和学生也更加重视课上和课余时间的体育锻炼。那么在秋冬季，要如何需要加强对膝关节的保养呢？01青少年常出现的膝关节疼是什么...[详情]

发布时间：2024-08-09
夏秋交替气候变换立秋养生护健康

立秋虽然意味着秋天的到来，但此时仍处于“三伏天”，炎热的天气持续，气温依旧火爆，威力不浅。此时，暑湿未退，但秋季的燥邪悄然而起，早晚温差逐渐增大。养生要注意以下要点——一、防燥立秋后，早晚天气稍感凉爽，燥气从此开始逐渐盛行，容易化作燥邪伤及人体。此时，应适当吃一些有养阴润肺功效的食物，如百合、银耳、...[详情]

发布时间：2024-08-09
川贝母的真伪鉴别

清代赵学敏《本草纲目拾遗》记载：“贝母川产者味甘，最佳，西产味薄，次之，象山者微苦又次之。”其中的西，指的是新疆等西北地区的伊贝母，象山者即浙贝，说明贝母中川贝母疗效最佳，其次为伊贝母，再其次为浙贝母【来源】本品为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母、太白贝母或瓦布贝母的干燥鳞茎。按药材性...[详情]

发布时间：2024-08-09
血清淀粉样蛋白A(SAA)与C反应蛋白CRP的临床意义

大家好，我叫“检小益”，今天我们共同学习检验项目：血清淀粉样蛋白A(SAA)与C反应蛋白CRP的临床意义，联合检测结果判别细菌感染与病毒感染。感染是指细菌、病毒、真菌、寄生虫等病原体侵入人体所引起的局部组织和全身性炎症反应，感染的途径有：呼吸道感染、消化道感染、创伤感染、接触感染、垂直传播（母婴传播），而根据...[详情]

发布时间：2024-07-30
“肺”常重要！带你了解肺部CT与肺功能检查的区别

“我已经做过CT了，为啥还要做肺功能检查？”这是我在日常工作中经常被问到的一个问题，在这里跟大家分享一下到底为什么还要做肺功能检查？胸部CT和肺功能检查侧重点不同肺功能检查和肺CT这两项检查，侧重点是不同的。肺功能检查反映的是呼吸道的通畅性、肺容量的大小、气体交换等功能情况；而肺CT反映的...[详情]

发布时间：2024-07-23
夏至，正是养生关键期

俗话说“夏至欲宜节，冬至欲宜绝”。因为二至为阴阳消长之际，最宜将护调摄，保养精气，稍有不慎，不是损阴，即是伤阳。夏至之时，阳气增长到了极致，是阳气最旺阴气初生的时节，养生要注意保护阳气，着眼于养“长”。一、夜卧早起护阳气自夏至开始，天气渐热，到了中午，人容易觉得困倦乏力，精神不足，特别想睡觉。这是因...[详情]

发布时间：2024-06-23
失眠几多愁

失眠是一种常见的睡眠障碍，尤其是长期失眠严重影响着人们的生活质量。主要表现在难以入睡、维持睡眠或早醒，导致睡眠不足或睡眠质量下降，常伴有头痛、头昏、心悸、健忘、神疲乏力、心神不宁、多梦等症，长期严重的失眠不仅影响个体的情绪、认知和行为，还可能增加心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险。因此，改善睡眠卫生...[详情]

发布时间：2024-06-21
百日咳高发，一文带你快速了解如何应对！

百日咳是由什么引起的？百日咳（Pertussis，Whooping Cough）是由百日咳鲍特菌（Bordetella Pertussis）感染引起的急性呼吸道传染病。由于接种疫苗后产生的免疫力衰减和百日咳鲍特菌变异，全球很多疫苗覆盖率较高的国家出现了“百日咳再现”，发病年龄高峰从婴幼儿转移至青少年及成年人，青少年及成年人成为婴儿百日咳的主要...[详情]

发布时间：2024-05-29
卵巢早衰的信号及中西医防治策略

卵巢早衰，这一医学术语对于许多女性来说可能并不陌生。它指的是女性在40岁之前，卵巢功能逐渐衰退的现象。怎么防治卵巢早衰呢？我们首先要识别卵巢早衰的信号！...[详情]

发布时间：2024-05-28

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